Düzgün səhər yeməyi yemək sizi bütün gün üçün enerji ilə təmin etməklə yanaşı, sağlamlığınızı da yaxşılaşdıra bilər. Le

Ramazan ayı müsəlmanlar üçün ibadət, səbir və mənəvi dəyərləri ön plana çıxarmaq zamanıdır. Oruc tutmaq İslamın vacib ə

Ramazan ayı müsəlmanlar üçün ibadət, səbir və mənəvi dəyərləri ön plana çıxarmaq zamanıdır. Oruc tutmaq İslamın vacib ə

Avropada gözlənilən ömür uzunluğunun artımı həddindən artıq yemək, yüksək spirt istehlakı və idmanın olmaması səbəbində

Düzgün səhər yeməyi yemək uğurlu çəki nəzarətinin vacib hissəsidir. AzPost bildirir ki, bununla belə, bir çox insan arı

Oruc tutarkən eyni zamanda sağlam və tox hiss etmək tamamilə istehlak etdiyimiz qidalardan asılıdır. Bəzi qidalar yalnı

Balanslaşdırılmış səhər yeməyi qanda şəkər səviyyəsini sabit saxlamağa kömək edir, bu da əhval-ruhiyyəyə və məhsuldarlı

Tərəvəz, giləmeyvə və meyvələr kimi kalium və maqneziumla zəngin qidalar ürəyin sağlam işləməsi üçün lazımdır. BAKU.WS

Yapon mədəniyyəti balanslaşdırılmış həyat tərzi üçün çoxsaylı vərdişlər təklif edir. Yapon mədəniyyətindən bu sadə, lak

Aparılan araşdırmalar nəticəsində dünyanın ən sağlam qidaları müəyyən edilib. Milli.Az xəbər verir ki, bu qidalar hüce

- + Dostlarımız təkcə çətin anlarda köməklik göstərəcək, xoşbəxt anları bölüşəcək yaxın insanlar deyil. Dostlar və

ABŞ alimləri müəyyən ediblər ki, şam yeməyini gec yemək vərdişi dərinin ultrabənövşəyi radiasiyaya qarşı təbii qorunmas

Son tədqiqatlar göstərir ki, sağlamlığın 8 sadə prinsipinə riayət etmək uzunömürlülüyün açarı ola bilər.  Məlumatlara

Son tədqiqatlar göstərir ki, sağlamlığın 8 sadə prinsipinə riayət etmək uzunömürlülüyün açarı ola bilər.  Məlumatl

Son tədqiqatlar göstərir ki, sağlamlığın səkkiz sadə prinsipinə riayət etmək uzunömürlülüyün açarı ola bilər.  Lent.az

Arıqlamaq çoxlarının hədəflədiyi bir prosesdir, lakin bu yolda edilən bəzi səhvlər sağlamlığa ciddi zərər verə bilər. S

Sağlam və gümrah görünmək arzusu kimi müxtəlif səbəblər insanları pəhriz saxlamağa məcbur edir. Lakin pəhriz saxlayan

Həkimlərin müşahidələrinə görə, müasir insanların əksər hissəsi (80%-dan artıq) həzm problemlərindən əziyyət çəkin. T

Hamiləlikdə yığdığınız çəkidən qurtulmağa hazırsınız? Lakin əmizdirmə prosesi boyunca çəki itirmək gözlədiyiniz kimi as

Dünyanın ən sağlam qidaları arasında yer alan tərəvəz və meyvələr müntəzəm olaraq istehlak edildikdə bir çox xəstəliyi

İsti havada ürək-damar sistemi xəstəlikləri olan insanlarda kəskinləşmə inkişaf edə bilər. Hipertoniyadan əziyyət çək